Лінива гіпертонія. Як упоратися з справжньою причиною високого тиску

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Нову ілюстровану книгу доктора медичних наук, професора Сергія Михайловича Бубновського присвячено одній із найпоширеніших сьогодні хвороб – гіпертонії. Ролик автора в його відеоблозі на тему підвищеного тиску переглянули понад 3 млн людей. Можливо, це пояснюється тим, що медикаментозна терапія, яку сьогодні активно застосовують у лікуванні хворих з високим тиском, ніяк не впливає на причину хвороби і далеко не завжди виявляється ефективною. Автор виявив приховані зв'язки між певним способом життя, фізичними навантаженнями та можливістю безлікового зниження артеріального тиску.
Доктор Бубновський заснував свій авторський метод лікування на комплексному підході, який виправдав себе у багаторічній практиці та допоміг десяткам тисяч пацієнтів. Методики та авторські системи вправ дозволяють полегшити перебіг артеріальної гіпертензії, домогтися стійкої нормалізації тиску та не допустити розвитку хронічного ураження органів-мішеней: головного мозку, серця, очей та нирок. Тріада здоров'я доктора Бубновського, про яку багато хто чув, тепер, завдяки новій книзі, доступна в теорії та на практиці кожному, кому дорого своє здоров'я.
У форматі PDF A4 збережено видавничий макет книги.
Характеристики
- ФІО Автора
- Бубновский Сергій Михайлович
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Живем по Бубновскому
- Дата виходу
- 2023
Відгуки
Не зовсім те, що очікував
Книга "Лінива гіпертонія" не виправдала моїх очікувань. Я сподівався знайти більше конкретних порад і детальних інструкцій, але, на жаль, багато інформації виявилася загальною. Хоча автор і намагається донести важливість фізичних навантажень та здорового способу життя, мені не вистачало конкретики у виконанні вправ і дієті. Також я помітив, що деякі фрази в перекладі виглядають дивно, що ускладнює сприйняття тексту. Можливо, книга підійде тим, хто тільки починає цікавитися питаннями здоров'я, але для більш досвідчених читачів вона може бути недостатньо інформативною.
Зміна життя завдяки новому підходу
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі здоров'я. Я довгий час страждав від високого тиску і, незважаючи на всі лікарські рекомендації, не міг знайти ефективний спосіб контролювати його. Доктор Бубновський пропонує не лише теорію, але й практичні вправи, які я почав виконувати щодня. Вже через місяць я відчув значне поліпшення свого стану. Книга написана зрозумілою мовою, і я оцінив ілюстрації, які допомогли мені краще зрозуміти методи лікування. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Важлива книга для тих, хто бореться з гіпертонією!
Книга "Лінива гіпертонія" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Бубновський пропонує комплексний підхід до лікування високого тиску, який не зводиться лише до медикаментозної терапії. Я завжди вважав, що гіпертонія – це хвороба, яку можна лікувати лише ліками, але ця книга змінила моє уявлення. Автор детально пояснює, як спосіб життя, фізичні навантаження і навіть психологічний стан впливають на артеріальний тиск. Я почав дотримуватися його рекомендацій, і вже через кілька тижнів помітив значні покращення. Рекомендую всім, хто хоче взяти контроль над своїм здоров'ям!
Непогана, але з недоліками
Книга "Лінива гіпертонія" має свої плюси і мінуси. З одного боку, автор дійсно пропонує новий погляд на проблему гіпертонії, і його методи виглядають обнадійливо. Я знайшов багато корисних порад, які можна впровадити в повсякденне життя. Але, з іншого боку, деякі частини книги виглядають трохи заплутано, і я відчував, що деякі ідеї потребують більш детального пояснення. Також, я помітив кілька недоліків у перекладі, які трохи ускладнили читання. Загалом, книга варта уваги, але не без своїх недоліків.