50 незамінних вправ для здоров'я

50 незамінних вправ для здоров'я

book type
1 Відгук(ів) 
BK/22965146/UA
Українська
В наявності
176,05 грн
158,45 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Нова книга доктора медичних наук, професора С. М. Бубновского є прекрасним ілюстрованим посібником для тих, хто вже знайомий з його унікальною запатентованою методикою лікування і оздоровлення хребта і суглобів, відомою під назвою кінезітерапія.Пропоновані вправи вдало систематизовані по групах захворювань, тому кожен читач легко знайде ті з них, які допоможуть саме йому. Що робити при болях в шиї або попереку? Які вправи можна робити при гіпертонії і опущеннях внутрішніх органів? У книзі для кожної вправи приведені свідчення і протипоказання, які допоможуть тим, що займаються досягти максимальної ефективності зайняття і уникнути травм. Багато з вправ можна виконувати в домашніх умовах за допомогою простих допоміжних засобів. Автор виділив з безлічі вправ 50 основних, виконуючи які регулярно, ви зможете позбавитися від недуг, що мучать вас, і значно поліпшити якість життя.Для тих читачів, кого застали зненацька сильні болі в спині, до книги прикладений DVD з комплексом практичних вправ "Гострий біль в спині". Рекомендації для будинку з детальними радами від доктора Бубновского. Будьте здорові!Увага! DVD- диск доступний тільки в паперовому варіанті книги!У форматі PDF A4 збережений видавничий макет книги.

Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/22965146/UA

Характеристики

ФІО Автора
Бубновский Сергій Михайлович
Мова
Українська
Вік
16
Серія
Оздоровлення за системою доктора Бубновского
Дата виходу
2017

Відгуки

Оцінка: 


2022-09-30

Незамінний посібник для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я!

Книга "50 незамінних вправ для здоров'я" від доктора Бубновського стала для мене справжнім відкриттям. Я давно шукав ефективні методи для покращення стану свого хребта та суглобів, і ця книга виявилася ідеальним рішенням. Автор не лише пропонує чіткі та зрозумілі вправи, але й систематизує їх за групами захворювань, що значно полегшує пошук необхідних вправ. Я оцінив, що для кожної вправи є детальні свідчення та протипоказання, що допомагає уникнути травм і досягти максимального ефекту. Багато з вправ я зміг виконувати вдома, використовуючи прості допоміжні засоби, що робить їх доступними для кожного. Особливо корисним виявився DVD-диск з комплексом вправ для полегшення гострого болю в спині, адже це дійсно допомогло мені впоратися з неприємними відчуттями. Хоча в перекладі тексту іноді зустрічаються незначні помилки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я та якість життя!

Напишіть свій відгук

50 незамінних вправ для здоров'я

Нова книга доктора медичних наук, професора С. М. Бубновского є прекрасним ілюстрованим посібником для тих, хто вже знайомий з його уника...

Напишіть свій відгук

15 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: