Кінезітерапія на кожен день. 365 рад доктора Бубновского
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У своїй новій книзі доктор Бубновский дає корисні поради тим, хто хоче зберегти або відновити своє здоров'я. Автор розглядає основні помилки, які виникають при неправильному або необдуманому підході до фізичних навантажень, і дає рекомендації, які допоможуть відновити здоров'я суглобів, хребта і серцево-судинної системи без ліків і операцій.Ради, які містяться в цій книзі, будуть корисні для усієї сім'ї: чоловікам і жінкам працездатного віку, молодим батькам, людям старшого покоління. Займатися здоров'ям необхідно у будь-якому віці, а ради доктора Бубновского допоможуть читачам робити це правильно.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/43253517/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Бубновский Сергій Михайлович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Чудова книга для всіх вікових категорій!
Доктор Бубновський вміло поєднує науку і практику, пропонуючи читачам доступні методи для покращення здоров'я. Я вражений тим, як багато корисних порад можна знайти в цій книзі, і як вони можуть бути корисними для людей різного віку. Я почав займатися за рекомендаціями автора і відчуваю, що моє тіло стає більш гнучким і витривалим. Ця книга - справжня знахідка для всіх, хто хоче піклуватися про своє здоров'я!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга містить багато корисних порад, я очікував більш детального пояснення методів кінезітерапії. Деякі рекомендації виглядають занадто загальними, і мені хотілося б більше конкретних прикладів. Також, як і в попередніх відгуках, помітив деякі недоліки в перекладі, що ускладнює сприйняття тексту. Книга може бути корисною, але я б не ставив її на перше місце серед літератури з фізичної реабілітації.
Корисні поради, але з недоліками
Книга містить багато корисних порад, які дійсно можуть допомогти в покращенні здоров'я. Проте я помітила, що деякі переклади не зовсім точні, що іноді ускладнює розуміння окремих рекомендацій. Незважаючи на це, я все ж знайшла багато цінних порад, які почала впроваджувати у своє життя. Вважаю, що книга буде корисною для тих, хто готовий працювати над своїм здоров'ям, але варто бути уважним до деяких моментів у тексті.
Відмінний посібник для здорового способу життя!
Ця книга стала для мене справжнім настільним посібником. Доктор Бубновський пропонує практичні поради, які легко впровадити в повсякденність. Я вражений, як прості фізичні вправи можуть позитивно вплинути на моє самопочуття. Книга підходить для всіх, незалежно від віку, і я вважаю, що вона повинна бути у кожному домі. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, я все ж вважаю, що це чудове джерело знань для тих, хто хоче покращити своє здоров'я без ліків.
Незамінний посібник для здоров'я!
Книга "Кінезітерапія на кожен день" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Бубновський пропонує прості та зрозумілі рекомендації, які легко впровадити в повсякденне життя. Я почала виконувати вправи, описані в книзі, і вже через кілька тижнів помітила покращення в стані своїх суглобів і загальному самопочутті. Особливо ціную те, що автор акцентує увагу на важливості фізичних навантажень без ліків і операцій. Ця книга стане в нагоді не лише мені, але й усій моїй родині. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У своїй новій книзі доктор Бубновский дає корисні поради тим, хто хоче зберегти або відновити своє здоров'я. Автор розглядає основні помилки, кото...