"Товстішають не від котлет, а від років", чули? А про те, що марно з цим боротися? Ну так це повна нісенітниця: після сорока ваш організм не стає раптом врединой.

Інна Зорина не лише сертифікований нутрициолог і автор декількох гучних курсів по зниженню ваги - вона на своєму досвіді переконалася, що люди можуть худнути легко і безболісно. У 40 років автор скинула 20 зайвих кілограмів і народила після другої дитини. Зараз їй 55, і якщо вам потрібна мотивація, то просто подивитеся на цю жінку!

З цією книгою ви пропрацюєте звички, що заважають вам набути фігури мрії, знайдете для себе правильні надихаючі слова, навчитеся складати раціон і готувати корисні блюда, що викликають захват.

Інна пропонує 3 варіанти меню для стрункості і декілька авторських рецептів, щоб підтримати вас на початку шляху.

Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.