Що є після 40. Життя у здоровому тілі у будь-якому віці

Що є після 40. Життя у здоровому тілі у будь-якому віці

book type
1 Відгук(ів) 
BK/48403731/UA
Українська
В наявності
116,32 грн
104,69 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

"Товстішають не від котлет, а від років", чули? А про те, що марно з цим боротися? Ну так це повна нісенітниця: після сорока ваш організм не стає раптом врединой.

Інна Зорина не лише сертифікований нутрициолог і автор декількох гучних курсів по зниженню ваги - вона на своєму досвіді переконалася, що люди можуть худнути легко і безболісно. У 40 років автор скинула 20 зайвих кілограмів і народила після другої дитини. Зараз їй 55, і якщо вам потрібна мотивація, то просто подивитеся на цю жінку!

З цією книгою ви пропрацюєте звички, що заважають вам набути фігури мрії, знайдете для себе правильні надихаючі слова, навчитеся складати раціон і готувати корисні блюда, що викликають захват.

Інна пропонує 3 варіанти меню для стрункості і декілька авторських рецептів, щоб підтримати вас на початку шляху.

Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.



Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/48403731/UA

Характеристики

ФІО Автора
Зорина Инна Владимировна
Мова
Українська
Вік
16
Серія
Академия женского здоровья
Дата виходу
2020

Відгуки

Оцінка: 


2022-08-05

Надихаюча книга для всіх, хто прагне змін!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Інна Зорина не лише ділиться своїм досвідом у боротьбі із зайвою вагою, але й надихає читача повірити в себе та свої можливості. Її підхід до здорового способу життя після 40 років є свіжим і мотивуючим. Я була вражена, як легко і безболісно можна змінити свої звички, щоб досягти фігури мрії. Інна пропонує не лише теоретичні знання, а й практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Її рецепти смачних і корисних страв стали справжнім відкриттям для мене, і я вже почала експериментувати на кухні. Книга також містить варіанти меню, які допомагають організувати харчування, що є дуже корисним для тих, хто хоче схуднути. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще, незалежно від віку!

Напишіть свій відгук

Що є після 40. Життя у здоровому тілі у будь-якому віці

"Товстішають не від котлет, а від років", чули? А про те, що марно з цим боротися? Ну так це повна нісенітниця: після сорока ваш організм не стає раптом в...

Напишіть свій відгук

3 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: