50 незаменимых упражнений для здоровья

50 незаменимых упражнений для здоровья

book type
1 Відгук(ів) 
BK/22965146/UA
Украинский
В наличии
175,35 грн
157,82 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.

Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения приведены показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.

Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений «Острая боль в спине». Рекомендации для дома с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!

Внимание! DVD-диск доступен только в бумажном варианте книги!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.



Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/22965146/UA

Характеристики

ФИО Автора
Бубновский Сергей Михайлович
Язык
Украинский
Возраст
16
Серия
Оздоровление по системе доктора Бубновского
Дата выхода
2017

Отзывы

Оценка: 


2022-09-30

Незамінний посібник для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я!

Книга "50 незамінних вправ для здоров'я" від доктора Бубновського стала для мене справжнім відкриттям. Я давно шукав ефективні методи для покращення стану свого хребта та суглобів, і ця книга виявилася ідеальним рішенням. Автор не лише пропонує чіткі та зрозумілі вправи, але й систематизує їх за групами захворювань, що значно полегшує пошук необхідних вправ. Я оцінив, що для кожної вправи є детальні свідчення та протипоказання, що допомагає уникнути травм і досягти максимального ефекту. Багато з вправ я зміг виконувати вдома, використовуючи прості допоміжні засоби, що робить їх доступними для кожного. Особливо корисним виявився DVD-диск з комплексом вправ для полегшення гострого болю в спині, адже це дійсно допомогло мені впоратися з неприємними відчуттями. Хоча в перекладі тексту іноді зустрічаються незначні помилки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я та якість життя!

Напишите свой отзыв

50 незаменимых упражнений для здоровья

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уника...

Напишите свой отзыв

15 книг этого же автора

Товары из этой категории: