Голодний мозок. Як перехитрити інстинкти, які примушують нас переїдати
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ніхто не хоче переїдати. І вже тим більше ніхто не хоче робити це впродовж багатьох років, стаючи все товще і товще, придбаваючи діабет і серцево-судинні захворювання. І проте третина росіян робить це щоденно!Чому, навіть розуміючи, що у нас проблеми, ми не можемо зупинитися? Доктор Стефан Гийанэй, нейробіолог із США, вважає, що уся справа в эпигенетике. Наш апетит і вибір продуктів харчування "збивається з шляху" древніми добре відпрацьованими інстинктивними ланцюгами мозку. Адже як і 1000 років тому, він грає за правилами "виживання", яких сьогодні більше просто немає."Голодний мозок" допоможе читачеві зрозуміти, чому і яким чином наш мозок заважає нам схуднути, і розпише способи "обдурити" звички і інстинкти організму. А по дорозі розповість, як цей таємничий орган робить нас тими, хто ми є.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/36087287/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Гийанэй Стефан Дж.
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- Дата виходу
- 2017
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ніхто не хоче переїдати. І вже тим більше ніхто не хоче робити це впродовж багатьох років, стаючи все товще і товще, придбаваючи діабет і серцево-судинні...