Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.
Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/43253517/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Бубновский Сергей Михайлович
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Чудова книга для всіх вікових категорій!
Доктор Бубновський вміло поєднує науку і практику, пропонуючи читачам доступні методи для покращення здоров'я. Я вражений тим, як багато корисних порад можна знайти в цій книзі, і як вони можуть бути корисними для людей різного віку. Я почав займатися за рекомендаціями автора і відчуваю, що моє тіло стає більш гнучким і витривалим. Ця книга - справжня знахідка для всіх, хто хоче піклуватися про своє здоров'я!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга містить багато корисних порад, я очікував більш детального пояснення методів кінезітерапії. Деякі рекомендації виглядають занадто загальними, і мені хотілося б більше конкретних прикладів. Також, як і в попередніх відгуках, помітив деякі недоліки в перекладі, що ускладнює сприйняття тексту. Книга може бути корисною, але я б не ставив її на перше місце серед літератури з фізичної реабілітації.
Корисні поради, але з недоліками
Книга містить багато корисних порад, які дійсно можуть допомогти в покращенні здоров'я. Проте я помітила, що деякі переклади не зовсім точні, що іноді ускладнює розуміння окремих рекомендацій. Незважаючи на це, я все ж знайшла багато цінних порад, які почала впроваджувати у своє життя. Вважаю, що книга буде корисною для тих, хто готовий працювати над своїм здоров'ям, але варто бути уважним до деяких моментів у тексті.
Відмінний посібник для здорового способу життя!
Ця книга стала для мене справжнім настільним посібником. Доктор Бубновський пропонує практичні поради, які легко впровадити в повсякденність. Я вражений, як прості фізичні вправи можуть позитивно вплинути на моє самопочуття. Книга підходить для всіх, незалежно від віку, і я вважаю, що вона повинна бути у кожному домі. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, я все ж вважаю, що це чудове джерело знань для тих, хто хоче покращити своє здоров'я без ліків.
Незамінний посібник для здоров'я!
Книга "Кінезітерапія на кожен день" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Бубновський пропонує прості та зрозумілі рекомендації, які легко впровадити в повсякденне життя. Я почала виконувати вправи, описані в книзі, і вже через кілька тижнів помітила покращення в стані своїх суглобів і загальному самопочутті. Особливо ціную те, що автор акцентує увагу на важливості фізичних навантажень без ліків і операцій. Ця книга стане в нагоді не лише мені, але й усій моїй родині. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, кото...