Прояснення Пранаями. Пранаяма Діпіка
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
«Прояснення Пранаями» є гідним доповненням та продовженням «Прояснення йоги» Шрі Б.К.С. Айєнгара, книги, яка на даний момент є класичним підручником з практики Хатха Йоги. Ця книга також є практичним, повним і надійним путівником для всіх, хто бажає вдосконалюватися в йогічному мистецтві дихання. Описано 82 дихальні техніки 14 основних пранаям, від найпростіших до найдосконаліших. Сходи кожної пранаями зведені в таблиці. Представлені всебічні дані з філософії йоги та такі важливі теми, як наді, бандхі, чакри, біджа мантра. Особлива увага приділяється перешкодам та небезпекам, яких необхідно уникати у практиці пранаями. Для тих, хто бажає серйозно вивчати це мистецтво, пропонується прогресивний, розрахований на 5 рівнів складності 200-тижневий курс.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/445434/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Беллур Айенгар Кришнамачар Сундарараджа
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2008
- Перекладач
- К. Аберкова
Петр Александрович Алейников
Відгуки
Невід'ємна частина практики йоги
Книга «Прояснення Пранаями» є справжнім скарбом для всіх, хто прагне поглибити своє розуміння йогічного мистецтва дихання. Автори вдало продовжують традиції Шрі Б.К.С. Айєнгара, надаючи читачам не лише теоретичні знання, а й практичні інструкції щодо виконання 82 дихальних технік. Прогресивний курс, розрахований на 200 тижнів, дозволяє поступово освоювати як прості, так і складні пранаями, що робить цю книгу ідеальною для як початківців, так і досвідчених практиків. Особливо вражає детальне пояснення філософії йоги, а також важливість наді, бандхі та чакр у практиці. Хоча деякі моменти перекладу могли б бути більш точними, загалом книга надає цінні знання та практичні поради, які допоможуть кожному знайти свій шлях у світі пранаями. Рекомендую всім, хто бажає серйозно займатися йогою та дихальними техніками!
11 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
«Прояснення Пранаями» є гідним доповненням та продовженням «Прояснення йоги» Шрі Б.К.С. Айєнгара, книги, яка на даний момент є класичним підручником з практи...