Прояснення Пранаями. Пранаяма Діпіка
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
«Прояснення Пранаями» є гідним доповненням та продовженням «Прояснення йоги» Шрі Б.К.С. Айєнгара, книги, яка на даний момент є класичним підручником з практики Хатха Йоги. Ця книга також є практичним, повним і надійним путівником для всіх, хто бажає вдосконалюватися в йогічному мистецтві дихання. Описано 82 дихальні техніки 14 основних пранаям, від найпростіших до найдосконаліших. Сходи кожної пранаями зведені в таблиці. Представлені всебічні дані з філософії йоги та такі важливі теми, як наді, бандхі, чакри, біджа мантра. Особлива увага приділяється перешкодам та небезпекам, яких необхідно уникати у практиці пранаями. Для тих, хто бажає серйозно вивчати це мистецтво, пропонується прогресивний, розрахований на 5 рівнів складності 200-тижневий курс.
Характеристики
- ФІО Автора
- Беллур Айенгар Кришнамачар Сундарараджа
- Мова
- Російська
- Перекладач
- К. Аберкова
Петр Александрович Алейников