Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами.
Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3-10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное – весьма эффективную экспресс-диету.
BK/9001784/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Ковальков Алексей Владимирович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Модные диеты
- Дата выхода
- 2014
Отзывы
Не вражає
Хоча книга "Мінус розмір" і містить цікаву інформацію про експрес-дієту доктора Ковалькова, вона не вражає своєю оригінальністю та новизною. Багато порад та рекомендацій можуть бути вже відомі тим, хто раніше займався питаннями схуднення та здорового харчування. Деякі аспекти методики можуть викликати сумніви щодо їх ефективності та безпечності. Якщо ви шукаєте щось нове та революційне у світі дієтології, то ця книга може вас розчарувати. Однак, для початківців у цій галузі вона може бути корисною.
Зміни життя на краще з "Мінус розмір"!
Ця книга - справжній дарунок для всіх, хто хоче змінити своє життя на краще через здорове схуднення. Методика, розроблена доктором Ковальковим, дійсно працює і допомагає досягти бажаного результату швидко та без шкоди для здоров'я. Вона не лише допомагає позбутися зайвих кілограмів, але й навчає правильному підходу до харчування та змінює ставлення до власного тіла. Після прочитання цієї книги я почала дотримуватися порад автора і вже помітила перші позитивні зміни. Щиро рекомендую "Мінус розмір" всім, хто прагне до здоров'я та гарної фігури!
Мега корисна книга для тих, хто шукає швидкі та безпечні способи
Методика, описана в книзі "Мінус розмір", є справжнім відкриттям для мене. Автор, Олексій Володимирович Ковальков, зміг створити унікальну експрес-дієту, яка дозволяє позбутися від 3-10 кг швидко та без шкоди для здоров'я. Він пропонує науково обгрунтовані підходи до схуднення, які допомагають уникнути порушень метаболізму та інших негативних наслідків. Читаючи цю книгу, я зрозуміла, що схуднення може бути не лише ефективним, але й безпечним, якщо дотримуватися рекомендацій доктора Ковалькова. Рекомендую цю книгу всім, хто мріє про ідеальну фігуру!
13 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – ...