Тренуємо м'язи живота і спини за 10 хвилин в день
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Якщо ви хочете стати стрункою і сексуальною, справляти незабутнє враження на оточенні, завойовувати серця чоловіків, позбавитися від зайвих кілограмів і з гордістю виставляти напоказ свій тонкий стан - тоді ця книга саме для вас. Вправи, представлені в цій книзі, допоможуть вам підкоригувати і удосконалити своє тіло, а прості і доступні поради по живленню - прискорити досягнення результату.
BK/182479/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Бурбо Люсі
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
- Дата виходу
- 2005
Відгуки
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я сподівався на більше глибини та новаторства в питанні тренувань м'язів живота і спини. Однак, вправи, які представлені в книзі, здаються занадто простими та загальними, не враховуючи індивідуальних особливостей кожної людини. Також, поради по харчуванню виявилися занадто загальними і не дуже корисними. Я б хотів бачити більше розгорнутих програм тренувань та детальних рекомендацій з харчування. Для тих, хто шукає серйозні підходи до тренувань, ця книга може виявитися недостатньо інформативною.
Захоплююча книга для тих, хто мріє про ідеальну фігуру!
"Тренуємо м'язи живота і спини за 10 хвилин в день" - це справжнє скарбниця корисних вправ і порад для тих, хто прагне мати струнку та підтягнуту фігуру. Автор детально описує ефективні вправи, які допоможуть підкоригувати тіло, підвищити його тонус і стати більш гнучкими та стрункими. Книга містить прості і зрозумілі поради по правильному харчуванню, які допоможуть досягти бажаного результату швидше. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє тіло та здоров'я!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
7 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Якщо ви хочете стати стрункою і сексуальною, справляти незабутнє враження на оточенні, завойовувати серця чоловіків, позбавитися від зайвих кілограмів ...