100 міфів про їжу та поради
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Кандидат медичних наук Юрій Гічов ось уже понад 15 років очолює науково-інноваційний центр корпорації «Сибірське здоров'я». Він є автором понад 10 спеціальних та науково-популярних книг, присвячених питанням правильного харчування та здорового способу життя. Його нова книга допоможе читачеві розібратися в тому, що правда, а що немає у величезному потоці суперечливої інформації про їжу. Чи корисні відрубний батон і тростинний цукор? Чи дійсно мікрохвильові печі роблять їжу шкідливою? Чи варто їсти солодке під час підготовки до іспитів? Чи багато вітаміну C у лимонах? Чи повинна ковбаса бути рожевою? Численні міфи та помилки роблять нашу і без того не надто здорову їжу ще більш нездоровою. У цій книзі ми постараємося розібратися з найпоширенішими міфами гастрономів. Це буде цікаво, пізнавально, а іноді навіть весело. Ну майже так само, як у перших двох наших виданнях — «Забудьте слово дієта» та «Нахабна калорія».
FL/178259/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Юрий Гичев
- Мова
- Російська
Відгуки
Відкриваючи нові горизонти у світі харчування!
Книга "100 міфів про їжу та поради" від Юрія Гічова стала справжнім відкриттям для мене. Як людина, яка завжди прагне дотримуватися здорового способу життя, я часто стикалася з суперечливою інформацією про харчування. Ця книга не лише розвінчує популярні міфи, але й надає наукові пояснення, що робить її надзвичайно цінною. Автор доступно та зрозуміло пояснює, чому певні продукти вважаються корисними або шкідливими, спираючись на факти та дослідження. Я дізналася багато нового про звичні продукти, такі як лимони, ковбаса та навіть мікрохвильові печі. Книга написана в легкому та іронічному стилі, що робить читання не лише пізнавальним, а й веселим. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче розібратися у світі харчування та зробити свій раціон більш здоровим і усвідомленим. Це дійсно корисне чтиво для кожного!
9 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Кандидат медичних наук Юрій Гічов ось уже понад 15 років очолює науково-інноваційний центр корпорації «Сибірське здоров'я». Він є автором понад 10 спеціальни...