100 мифов о еде и врЕДЕ
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».
FL/178259/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Юрий Гичев
- Язык
- Русский
Отзывы
Відкриваючи нові горизонти у світі харчування!
Книга "100 міфів про їжу та поради" від Юрія Гічова стала справжнім відкриттям для мене. Як людина, яка завжди прагне дотримуватися здорового способу життя, я часто стикалася з суперечливою інформацією про харчування. Ця книга не лише розвінчує популярні міфи, але й надає наукові пояснення, що робить її надзвичайно цінною. Автор доступно та зрозуміло пояснює, чому певні продукти вважаються корисними або шкідливими, спираючись на факти та дослідження. Я дізналася багато нового про звичні продукти, такі як лимони, ковбаса та навіть мікрохвильові печі. Книга написана в легкому та іронічному стилі, що робить читання не лише пізнавальним, а й веселим. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче розібратися у світі харчування та зробити свій раціон більш здоровим і усвідомленим. Це дійсно корисне чтиво для кожного!
9 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором боле...