Їжа для радості. Записки дієтолога
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця захоплююча подорож через лабіринти дезинформації про живлення до гармонійних стосунків з їжею.Олена Мотова - лікар-дієтолог і медична журналістка, автор бестселера "Мій кращий друг - шлунок. Їжа для розумних людей" і фанатка середземноморської кухні.У її новій аудіокнизі "Їжа для радості" ви знайдете актуальні дослідження живлення і популярних дієт з точки зору доказової медицини, гід по вітамінах розбори продуктів і ідеї про те, як різноманітити раціон. Слухачів чекає відверте обговорення питань дієтології, що хвилюють і спірних.Копирайт© Мотова Е.В., 2020© ℗ ТОВ "Видавництво АСТ", "Аудіокнига", 2020
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
BK/63463347/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Мотова Елена Валерьевна
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Відмінна книга для початківців
"Їжа для радості" - це ідеальний вибір для початківців у світі здорового харчування. Авторка доступно пояснює складні теми дієтології та харчування, допомагаючи читачам зрозуміти основні принципи збалансованого раціону. Ця книга стане відмінним посібником для тих, хто тільки починає звертати увагу на своє харчування та хоче зробити перші кроки до здорового способу життя. Рекомендую "Їжу для радості" всім, хто шукає корисну та цікаву інформацію про правильне харчування!
Незамінна книга для кожного
"Їжа для радості" - це не просто набір рецептів або порад щодо харчування, це справжня філософія здорового способу життя. Олена Мотова ділиться своїм досвідом та знаннями про правильне харчування, розкриваючи таємниці збалансованого раціону та впливу їжі на наше здоров'я. Ця книга стане незамінним помічником для кожного, хто прагне змінити свій стиль харчування на краще і підтримувати своє здоров'я. Рекомендую з усією відповідальністю!
Відкриття для себе
"Їжа для радості" - це справжнє відкриття для мене. Ця книга допомогла мені переглянути своє ставлення до їжі, зрозуміти важливість правильного харчування та його вплив на моє здоров'я. Олена Мотова вдало поєднала наукові факти з практичними порадами, що дозволило мені підвищити свій рівень знань у цій галузі. Я вдячний авторці за цю цінну книгу, яка стала для мене справжнім джерелом натхнення та корисної інформації. Рекомендую всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити більш свідомо!
Шедевр дієтології та кулінарії!
"Їжа для радості" - це не просто книга, а справжній скарб для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та правильним харчуванням. Олена Мотова вдало поєднала в цій аудіокнизі актуальні дослідження живлення з практичними порадами, які допоможуть кожному зрозуміти, як підтримувати своє здоров'я за допомогою їжі. Відверте обговорення спірних питань дієтології робить цю книгу ще цікавішою та корисною. Рекомендую "Їжу для радості" всім, хто прагне балансу у своєму харчуванні та бажає отримати задоволення від кожного ковтка!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця захоплююча подорож через лабіринти дезинформації про живлення до гармонійних стосунків з їжею.Олена Мотова - лікар-дієтолог і медична журналістка...