Еда для радости. Записки диетолога
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни.
В ее новой аудиокниге «Еда для радости» вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Слушателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
Копирайт
© Мотова Е.В., 2020
© ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/63463347/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Мотова Елена Валерьевна
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Відмінна книга для початківців
"Їжа для радості" - це ідеальний вибір для початківців у світі здорового харчування. Авторка доступно пояснює складні теми дієтології та харчування, допомагаючи читачам зрозуміти основні принципи збалансованого раціону. Ця книга стане відмінним посібником для тих, хто тільки починає звертати увагу на своє харчування та хоче зробити перші кроки до здорового способу життя. Рекомендую "Їжу для радості" всім, хто шукає корисну та цікаву інформацію про правильне харчування!
Незамінна книга для кожного
"Їжа для радості" - це не просто набір рецептів або порад щодо харчування, це справжня філософія здорового способу життя. Олена Мотова ділиться своїм досвідом та знаннями про правильне харчування, розкриваючи таємниці збалансованого раціону та впливу їжі на наше здоров'я. Ця книга стане незамінним помічником для кожного, хто прагне змінити свій стиль харчування на краще і підтримувати своє здоров'я. Рекомендую з усією відповідальністю!
Відкриття для себе
"Їжа для радості" - це справжнє відкриття для мене. Ця книга допомогла мені переглянути своє ставлення до їжі, зрозуміти важливість правильного харчування та його вплив на моє здоров'я. Олена Мотова вдало поєднала наукові факти з практичними порадами, що дозволило мені підвищити свій рівень знань у цій галузі. Я вдячний авторці за цю цінну книгу, яка стала для мене справжнім джерелом натхнення та корисної інформації. Рекомендую всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити більш свідомо!
Шедевр дієтології та кулінарії!
"Їжа для радості" - це не просто книга, а справжній скарб для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та правильним харчуванням. Олена Мотова вдало поєднала в цій аудіокнизі актуальні дослідження живлення з практичними порадами, які допоможуть кожному зрозуміти, як підтримувати своє здоров'я за допомогою їжі. Відверте обговорення спірних питань дієтології робить цю книгу ще цікавішою та корисною. Рекомендую "Їжу для радості" всім, хто прагне балансу у своєму харчуванні та бажає отримати задоволення від кожного ковтка!
Покупатели этого товара так же приобрели:
5 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка,...