Ideas on a dish, meal in a head
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Dissatisfaction with your body, “love-hate to food, constant struggle, breakdowns, despair.
Many of us are painfully familiar with this.
We try and we fail. We are disappointed.
Changing your relationship with your body and food is kind of the way to go. And this book is a guide.
Through engaging stories, interesting metaphors and facts from scientific research, you will begin to listen and hear the needs of your body and consider its uniqueness.
Through a comprehensive approach to physiological and psycho-emotional health, you can, step by step, improve your relationship with food and normalize your weight.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/48511878/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Вайнштейн- Gordon Рая
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Release date
- 2019
Reviews
Неймовірний путівник до гармонії з тілом та їжею!
Книга "Думки на тарілці, їжа в голові" стала для мене справжнім відкриттям. Вона не лише розкриває глибокі психологічні аспекти нашого ставлення до їжі, але й пропонує практичні поради для зміни цього ставлення. Автор вміло поєднує наукові факти з особистими історіями, що робить читання не лише пізнавальним, але й емоційно насиченим. Я зрозуміла, що боротьба з власним тілом і їжею - це не просто проблема, а складний процес, який потребує часу і терпіння. Книга допомогла мені усвідомити, що важливо слухати своє тіло, враховувати його потреби і приймати себе таким, яким я є. Хоча в тексті є незначні недоліки перекладу, це не заважає загальному враженню від книги. Рекомендую всім, хто прагне налагодити здорові стосунки з їжею та своїм тілом!
1 book by the same author:
Products from this category:
Dissatisfaction with one's body, “love-hate for food, constant struggle, breakdowns, despair.
Many of us are painfully familiar with this.
We try and we fail...