My own psychotherapist. How to Change Your Life with Cognitive Behavioral Therapy
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Корин Retinues, the British psychologist, writer and телеведущая, exposes in the book principles of the когнитивно-поведенческой therapy (КПТ), based on presentations, in accordance with that feelings and behavior of man is determined by a not situation in that he appeared, and by his perception of this situation.The author of book offers to the people, to liable depressions or simply displeased at itself, to change the life to the best with by the help of КПТ, to take a management feelings and ideas in the hands, to win over fears and melancholy, to find sanguineous and glad life.Book Корин Retinues, the deeply worked out achievements of psychological science are presented in that, written in confidence tone, easily and simply.A book is intended for the wide circle of readers.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/11130328/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Корин is winded
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Release date
- 2010
Reviews
Неймовірно корисна книга для саморозвитку!
Книга "Сам собі психотерапевт" Корин Свит - це справжній путівник у світ когнітивно-поведінкової терапії, який допомагає читачам зрозуміти, як їхні думки впливають на почуття та поведінку. Автор доступно і зрозуміло пояснює принципи КПТ, пропонуючи практичні вправи та техніки, які можна використовувати у повсякденному житті. Я особисто знайшов багато корисних порад, які допомогли мені подолати негативні думки та покращити своє емоційне самопочуття. Книга написана в довірчому тоні, що робить її читання приємним і легким. Хоча переклад тексту не завжди ідеальний, це не заважає сприйняттю основних ідей. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще і взяти контроль над своїми емоціями!
2 books by the same author:
Products from this category:
Corinne Sweet, a British psychologist, writer and TV presenter, reveals the principles of cognitive behavioral therapy (CBT), based on the representation of...