Sporting feed of winners. 4th edition

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Гринвуд-Робинсон Мэгги, Клейнер Сьюзан
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Series
- To itself trainer
Reviews
Незамінний посібник для всіх спортсменів і тих, хто прагне до здорового способу життя!
Книга "Спортивне живлення переможців" від доктора Сьюзан Клейнер - це справжня знахідка для всіх, хто хоче зрозуміти, як правильно харчуватися для досягнення спортивних цілей. Оновлене видання містить величезну кількість корисної інформації, яка базується на роках наукових досліджень та практичного досвіду. Автор детально пояснює важливість білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів, а також надає рекомендації щодо вибору добавок, що робить цю книгу незамінним довідником для спортсменів різного рівня підготовки. Я особисто знайшов багато корисних порад, які допомогли мені скласти оптимальну програму харчування для моїх тренувань. Хоча переклад тексту в деяких місцях може бути не зовсім ідеальним, загальна якість книги вражає. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє харчування і досягти нових висот у спорті!