Brain against becoming thin. Why can not you part with superfluous kilograms?

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Обложко Сергей Михайлович
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Series
- Обложко Sergey. Books from a popular dietitian, doctor-psychotherapist
- Release date
- 2020
Reviews
Неймовірна книга, яка змінює сприйняття схуднення!
"Мозок проти схуднення" - це не просто ще одна книга про дієти та зниження ваги, це справжній путівник у світ психології харчування. Сергій Обложко майстерно розкриває причини, чому ми часто не можемо позбутися зайвих кілограмів, і пропонує практичні поради, як обманути свій мозок, щоб досягти бажаного результату. Книга наповнена корисними техніками, які допоможуть читачеві зрозуміти свої психологічні бар'єри та знайти мотивацію для зміни. Я особисто знайшла в ній багато корисної інформації, яка допомогла мені змінити своє ставлення до харчування і до себе. Відчувається, що автор дійсно піклується про своїх читачів, адже його підхід базується на довірі та підтримці. Ця книга заряджає позитивною енергією та надихає на дії! Рекомендую всім, хто прагне не лише схуднути, а й змінити своє життя на краще!