Brain against becoming thin. Why can not you part with superfluous kilograms?
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Sergey Обложко, dietitian, specialist on the decline of weight, will tell about obstacles that is hidden on a way to a slenderness. That does cheat our brain and becomes reason of "derangements" and set of superfluous kilograms, in spite of dietary devices? In a fight against the psychological enemies of becoming thin you will see that cheeks leave, eyes become distinctly. A clothing dangles, trousers have to be held in motion.Sergey Обложко will teach, as хакнуть brain and to believe in own merciless beauty! Only falling out with the psychological enemies of becoming thin, it maybe to find a slenderness.It is not simple book on the decline of weight. This trust and support. Caring and discipline. Together with Sergey Обложко you laugh and together go in the morning to the scales with hope. Study to get along at traction and finished speaking with itself. This book is charged energy of slenderness!This book contains tables, charts and illustrations as a ПДФ-файла that you can get on the page of audiobook on a web-site after her purchase.
For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.
BK/63097033/R
Data sheet
- Name of the Author
- Обложко Сергей Михайлович
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Обложко Sergey. Books from a popular dietitian, doctor-psychotherapist
- Release date
- 2020
Reviews
Не вражає
Книга "Мозок проти схуднення" має свої плюси та мінуси. Хоча автор пропонує цікавий підхід до проблеми зайвої ваги, деякі розділи здаються занадто загальними та поверхневими. Також, не всі поради та прийоми, які пропонуються, можуть підійти для кожної конкретної людини. Більше практичних прикладів та індивідуальних рекомендацій було б корисно для читачів. Однак, наявність таблиць, графіків та ілюстрацій у вигляді ПДФ-файлу дозволяє зручно використовувати матеріал книги. Загалом, книга може бути корисною для початківців у сфері схуднення, але для досвідчених шукачів нової інформації вона може залишити бажати кращого.
Неймовірно корисна книга для тих, хто бореться з зайвою вагою!
Сергій Обложко вдало поєднав у цій книзі психологічні аспекти схуднення з науковими фактами та практичними порадами. Він розкриває перед читачем перешкоди, які заважають досягненню бажаної ваги, та допомагає зрозуміти, як мозок може обманювати нас у процесі схуднення. Ця книга - це не просто набір дієтичних рекомендацій, але й підтримка, яка допомагає змінити своє ставлення до їжі та фізичних навантажень. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає джерело мотивації та підтримки у процесі схуднення!
Customers who bought this product also bought:
3 books by the same author:
Products from this category:
Sergey Обложко, dietitian, specialist on the decline of weight, will tell about obstacles that is hidden on a way to a slenderness. That cheats our brain and becomes пр...