Мозок проти схуднення. Чому ти не можеш розлучитися із зайвими кілограмами?
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Сергій Обложко, дієтолог, фахівець зі зниження ваги, розповість про перешкоди, які таяться на шляху до стрункості. Що обманює наш мозок і стає причиною "зривів" і набору зайвих кілограмів, незважаючи на дієтичні хитрощі? У боротьбі з психологічними ворогами схуднення ви побачите, як щоки йдуть, очі стають виразно. Одяг бовтається, штани доводиться притримувати на ходу.Сергій Обложко навчить, як хакати мозок і повірити у власну нещадну красу! Тільки розправившись з психологічними ворогами схуднення, можливо набути стрункості.Це не просто книга про зниження ваги. Ця довіра і підтримка. Турбота і дисципліна. Разом з Сергієм Обложко ви смієтеся і разом йдете уранці на ваги з надією. Вчіться справлятися з тягою і домовлятися з собою. Ця книга заряджена енергією стрункості!У форматі PDF A4 збережений видавничий дизайн.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/63008681/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Обложко Сергій Михайлович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Неймовірна книга, яка змінює сприйняття схуднення!
"Мозок проти схуднення" - це не просто ще одна книга про дієти та зниження ваги, це справжній путівник у світ психології харчування. Сергій Обложко майстерно розкриває причини, чому ми часто не можемо позбутися зайвих кілограмів, і пропонує практичні поради, як обманути свій мозок, щоб досягти бажаного результату. Книга наповнена корисними техніками, які допоможуть читачеві зрозуміти свої психологічні бар'єри та знайти мотивацію для зміни. Я особисто знайшла в ній багато корисної інформації, яка допомогла мені змінити своє ставлення до харчування і до себе. Відчувається, що автор дійсно піклується про своїх читачів, адже його підхід базується на довірі та підтримці. Ця книга заряджає позитивною енергією та надихає на дії! Рекомендую всім, хто прагне не лише схуднути, а й змінити своє життя на краще!
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Сергій Обложко, дієтолог, фахівець зі зниження ваги, розповість про перешкоди, які таяться на шляху до стрункості. Що обманює наш мозок і стає пр...