PP for TP. Proper nutrition for the training process

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Remember one rule - to look good, you need to eat! How and what, you will find out on the pages of the book of the mad ZOZHNIK Vasily Smolny. He will explain why you won't achieve anything by hanging out at the gym for hours or walking kilometers around your house. Use your willpower, but don't lose your head. Let your brain lead your belly, and not the other way around!
Data sheet
- Name of the Author
- Василий Смольный С.
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2016
Reviews
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне досягти успіху у спорті та здоровому способі життя!
Книга "ВП для ТП" від Василя Смольного стала для мене справжнім відкриттям. Автор не лише ділиться своїм досвідом, а й надає практичні поради щодо правильного харчування, які дійсно працюють. Я завжди вважав, що годинами тренуватися в спортзалі - це ключ до успіху, але після прочитання цієї книги зрозумів, що харчування відіграє не менш важливу роль. Василь пояснює, як важливо слухати своє тіло і давати йому те, що воно потребує, а не просто слідувати модним дієтам. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю інформації. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще, адже правильне харчування - це не лише про фігуру, а й про здоров'я та енергію!