ВП для ТП. Правильне харчування для тренувального процесу

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Запам'ятай одне правило – щоб добре виглядати, треба їсти! Як і що, ти дізнаєшся на сторінках книги скаженого ЗОЖНИКА Василя Смольного. Він пояснить, чому ти нічого не досягнеш, годинами зависаючи в спортзалі або намотуючи кілометри навколо свого будинку. Включай силу волі, але не втрачай голову. Нехай мозок веде твоє пузо, а не навпаки!
Характеристики
- ФІО Автора
- Василий Смольный С.
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне досягти успіху у спорті та здоровому способі життя!
Книга "ВП для ТП" від Василя Смольного стала для мене справжнім відкриттям. Автор не лише ділиться своїм досвідом, а й надає практичні поради щодо правильного харчування, які дійсно працюють. Я завжди вважав, що годинами тренуватися в спортзалі - це ключ до успіху, але після прочитання цієї книги зрозумів, що харчування відіграє не менш важливу роль. Василь пояснює, як важливо слухати своє тіло і давати йому те, що воно потребує, а не просто слідувати модним дієтам. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю інформації. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще, адже правильне харчування - це не лише про фігуру, а й про здоров'я та енергію!