Spine health. Popov, Bubnovsky systems and other methods of treatment
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The capacity of almost all organs and systems of organism straight depends on the state of backbone. And the problems of backbone show up for a modern man, unfortunately, already in teens.To help the backbone we often can independently, if we know necessary exercises, methodologies, approaches. Just the same knowledge are given by this book. Become acquainted with the alternative methods of making healthy of backbone and joints from Peter Попова, Sergey Бубновского, Кацудзо of Ниши, Matthias Александера, Paul Bragg, Valentin Дикуля, and also by exercises of the Slavic gymnastics, yoga and traditional Chinese gymnastics of цигун. Essence of every system, exercise, useful advices necessary for individual work, is given in a nutshell.
BK/6606159/R
Data sheet
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- Health: clever methodologies
- Release date
- 2014
Reviews
Не вражає
Книга "Здоров'я хребта" залишає бажати кращого. Хоча автори намагаються представити різноманітні методики лікування та вправи для зміцнення хребта, проте вона не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Деяка інформація може здатися загальною та відомою, а деякі методики можуть бути вже застарілими. Якщо ви шукаєте щось нове та інноваційне у галузі лікування хребта, ця книга може вас розчарувати. Але для початківців у цій галузі вона може бути корисною.
Важлива книга для кожного, хто піклується про своє здоров'я!
"Здоров'я хребта" - це дійсно цінний посібник, який допомагає кожному зрозуміти важливість правильного догляду за хребтом та суглобами. Автори пропонують широкий вибір методик лікування відомих спеціалістів, які допомагають покращити стан хребта та зберегти його здоров'я. Книга містить зрозумілі пояснення, корисні поради та практичні вправи, які можна легко виконувати вдома. Ця книга - важливий додаток до вашої бібліотеки, який допоможе вам підтримувати здоров'я вашого хребта на високому рівні!
Незамінна книга для кожного!
"Здоров'я хребта" - це справжній скарб для всіх, хто стикається з проблемами хребта та суглобів. Автори пропонують чудовий підбір методик лікування, які допомагають покращити стан хребта та зберегти його здоров'я. Чітко структурована інформація, доступна мова та детальні пояснення роблять цю книгу незамінною для кожного, хто прагне підтримувати своє здоров'я. Завдяки цій книзі ви зможете вивчити різноманітні методики лікування та вправи для зміцнення хребта. Рекомендую з усією відповідальністю!
Захоплююча книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я!
"Здоров'я хребта" - це дійсно цінний довідник, який допомагає кожному зрозуміти важливість догляду за хребтом та суглобами. Автори пропонують читачеві унікальні методики лікування відомих лікарів та тренерів, які допомагають покращити стан хребта та підтримати його здоров'я. Книга містить чіткі пояснення, корисні поради та практичні вправи, які можна легко виконувати вдома. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне підтримувати своє здоров'я та бажає зберегти мобільність свого хребта на високому рівні!
Customers who bought this product also bought:
Products from this category:
The capacity of almost all organs and systems of organism straight depends on the state of backbone. And the problems of backbone show for a modern man...