Spine health. Popov, Bubnovsky systems and other methods of treatment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The capacity of almost all organs and systems of organism straight depends on the state of backbone. And the problems of backbone show up for a modern man, unfortunately, already in teens.To help the backbone we often can independently, if we know necessary exercises, methodologies, approaches. Just the same knowledge are given by this book. Become acquainted with the alternative methods of making healthy of backbone and joints from Peter Попова, Sergey Бубновского, Кацудзо of Ниши, Matthias Александера, Paul Bragg, Valentin Дикуля, and also by exercises of the Slavic gymnastics, yoga and traditional Chinese gymnastics of цигун. Essence of every system, exercise, useful advices necessary for individual work, is given in a nutshell.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/6606159/UA
Data sheet
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Series
- Health: clever methodologies
- Release date
- 2014
Reviews
Незамінний посібник для здоров'я хребта!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здоров'я та фізичного благополуччя. Я завжди знав, що хребет відіграє ключову роль у загальному стані організму, але не уявляв, наскільки важливо дбати про нього вже з молодого віку. Автори зібрали в одному місці різноманітні методики лікування та оздоровлення, які можуть бути корисними для кожного, незалежно від віку чи фізичної підготовки. Я особливо оцінив чіткість викладу та доступність інформації — кожен може знайти вправи, які підходять саме йому. Також мене вразила різноманітність підходів: від класичних методик до альтернативних, таких як йога та цигун. Це дійсно цінний ресурс для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя. Єдине, що трохи засмутило, це деякі недоліки в перекладі, але вони не заважають загальному сприйняттю книги. Рекомендую всім, хто хоче дбати про своє здоров'я!
Products from this category:
The capacity of almost all organs and systems of organism straight depends on the state of backbone. And the problems of backbone show for a modern man...