Healthy nervous system. A cure for depression, fatigue and stress

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Do you constantly feel tired? Is your enthusiasm going to zero? Find it difficult to cope with everyday stress? Absorbed by the fast pace of modern life and material values, we do not pay due attention to our moral state, a necessary condition for full health. In fact, maintaining a healthy nervous system allows us to lead a balanced and productive life. The authors of this book offer you a variety of methods to recharge your energy and positive emotions, from a healthy, stimulant-free diet to exercise to help relieve stress. The Paul Bragg program will allow you to become the owner of a healthy nervous system and excellent health.
Data sheet
- Name of the Author
- Патриция Брэгг
Пол Брэгг Чаппиус - Language
- Ukrainian
- Release date
- 2015
- Translator
- Олег Георгиевич Белошеев
Reviews
Відкриття для душі та тіла!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі самопізнання та підтримки психічного здоров'я. Автори пропонують безліч практичних методів, які дійсно допомагають зняти стрес, підвищити енергію та покращити загальний стан. Я особливо оцінив їхню увагу до здорового харчування та фізичних вправ, які дійсно можуть змінити якість життя. Книга написана зрозумілою мовою, і, незважаючи на деякі недоліки в перекладі, основна ідея передається чітко. Я почав впроваджувати поради з книги у своє повсякденне життя, і вже відчуваю позитивні зміни. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психічне здоров'я та знайти баланс у стрімкому світі!