Cooking for health. We eat without harmful fats

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Everyone has long known: with excessive consumption of fats, salt and sugar, metabolic processes in the body are disrupted, atherosclerosis, liver, gallbladder, and kidney diseases develop. In our time, obesity has become the scourge of humanity, which, in turn, leads to diabetes, asthma, angina pectoris. But we can eat healthy food, which is not only healthy, but also enjoyable. The recipes in this book are recipes for nutritious and tasty dishes for your family. Preference is given to vegetable and fruit dishes in a wide variety of combinations with other products. Using them in your diet, you can lose weight, increase your vitality, and also prevent the development of diabetes, cancer and cardiovascular diseases.
Data sheet
- Name of the Author
- Collection of recipes
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2014
Reviews
Кулінарія для здоров'я: справжній путівник до здорового харчування!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі кулінарії. Автор пропонує безліч смачних і корисних рецептів, які допомагають зберегти здоров'я та покращити загальний стан організму. Я був вражений тим, як легко можна приготувати страви без шкідливих жирів, солі та цукру, які не тільки смачні, але й поживні. Кожен рецепт супроводжується детальними інструкціями, що робить процес приготування простим і зрозумілим навіть для новачків. Я помітив, що після введення цих страв у свій раціон, мій життєвий тонус значно підвищився, а також зменшилася тяга до шкідливих продуктів. Єдине, що трохи засмутило, це якість перекладу, адже іноді зустрічалися некоректні фрази, але це не завадило мені насолоджуватися книгою. Рекомендую всім, хто прагне змінити своє харчування на краще!