Hatha Yoga Practice: Student Among Teachers

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
This book differs from conventional manuals on yoga practice in that it does not simply express the position of a particular school, but is a comparative study of training in different schools. It is recommended to use it as a guide through the labyrinths of modern trends in hatha yoga, in order to overcome the combination of circumstances that predetermined your choice of style or instructor. The book outlines the history of the formation of the two main traditions of modern hatha yoga - Sri Krishnamacharya and Swami Sivananda, as well as some lesser-known schools. Basic recommendations are given on choosing a group, working with various instructors and building independent practice at the initial stage. Examples are given of the different teaching styles of Indian teachers in Rishikesh and Mysore, two well-known yoga centers. The book is intended for those beginners who intend to continue practicing yoga, improving their practice.
Data sheet
- Name of the Author
- Мария Николаева Владимировна
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2004
Reviews
Неймовірний путівник у світ хатха-йоги!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги. Вона не лише пропонує практичні поради, але й глибоко занурює читача в історію та філософію різних шкіл хатха-йоги. Автор майстерно порівнює традиції Шрі Крішнамачар'ї та Свамі Шиваванди, що дозволяє зрозуміти, як ці підходи формували сучасну практику. Я особливо ціную рекомендації щодо вибору групи та інструкторів, адже це допомогло мені знайти свій стиль і підходящого наставника. Наведені приклади занять у Рішикеші та Майсорі додають автентичності та натхнення. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає загальному сприйняттю книги. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне поглибити свої знання про йогу та знайти свій шлях у цій практиці!