Практика хатха-йоги: ученик среди учителей

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Данная книга отличается от обычных руководств по практике йоги тем, что не просто выражает позицию определенной школы, а представляет собой сравнительное исследование обучения в разных школах. Рекомендуется использовать ее в качестве путеводителя по лабиринтам современных направлений в хатха-йоге, чтобы преодолеть стечение обстоятельств, которые предопределили ваш выбор стиля или инструктора. В книге изложена история становления двух основных традиций современной хатха-йоги — Шри Кришнамачарьи и Свами Шивананды, а также некоторых менее известных школ. Даются основные рекомендации по выбору группы, работе с различными инструкторами и построению самостоятельной практики на начальном этапе. Приводятся примеры различных стилей проведения занятий индийскими учителями в Ришикеше и Майсоре — двух широко известных центрах йоги. Книга предназначена для тех начинающих, которые намерены продолжать заниматься йогой, совершенствуя свою практику.
Характеристики
- ФИО Автора
- Мария Николаева Владимировна
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2004
Отзывы
Неймовірний путівник у світ хатха-йоги!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги. Вона не лише пропонує практичні поради, але й глибоко занурює читача в історію та філософію різних шкіл хатха-йоги. Автор майстерно порівнює традиції Шрі Крішнамачар'ї та Свамі Шиваванди, що дозволяє зрозуміти, як ці підходи формували сучасну практику. Я особливо ціную рекомендації щодо вибору групи та інструкторів, адже це допомогло мені знайти свій стиль і підходящого наставника. Наведені приклади занять у Рішикеші та Майсорі додають автентичності та натхнення. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає загальному сприйняттю книги. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне поглибити свої знання про йогу та знайти свій шлях у цій практиці!