Anatomy of martial arts

Anatomy of martial arts

book type
1 Review(s) 
FL/650632/UA
Ukrainian
In stock
грн121.03
грн108.93 Save 10%

  Instant download 

after payment (24/7)

  Wide range of formats 

(for all gadgets)

  Full book 

(including for Apple and Android)

This book, with detailed anatomical drawings, clearly demonstrates how the muscles of the body work during the performance of key techniques of various martial arts. Expanded illustrations and text written in accessible language will help you understand which muscle groups you need to pay maximum attention to training in order to improve results one way or another. In addition to a detailed analysis of the anatomy in combat, each section also contains exercises for strengthening muscles, allowing you to improve physical fitness and avoid injuries. “Anatomy of martial arts” will be of interest primarily to those involved in the following martial arts: aikido, jujutsu, judo, karate, kendo, kung- Fu, Muay Thai and Taekwondo.



The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
FL/650632/UA

Data sheet

Name of the Author
Лили Чоу
Норман Линк
Language
Ukrainian
Release date
2013

Reviews

Grade 


09/02/2024

Неймовірно корисна книга для всіх, хто займається бойовими мистецтвами!

"Анатомія бойових мистецтв" - це справжній путівник для тих, хто прагне зрозуміти, як працює тіло під час виконання різних технік. Докладні анатомічні малюнки наочно демонструють, як м'язи взаємодіють під час виконання ключових прийомів, що робить цю книгу безцінною для практикуючих айкідо, джиуджицу, дзюдо, карате, муай тай та теквандо. Крім того, вправи, які пропонуються в кожному розділі, допомагають зміцнити м'язи та поліпшити фізичну форму, що є важливим аспектом у запобіганні травм. Хоча переклад тексту не завжди ідеальний, загальна якість книги вражає, а інформація, яку вона містить, є надзвичайно цінною для будь-якого бійця. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче підвищити свої знання про анатомію в контексті бойових мистецтв і покращити свої навички!

Write your review

Anatomy of martial arts

This book, with detailed anatomical drawings, clearly demonstrates how the muscles of the body work during the performance of key techniques of various marti...

Write your review

1 book by the same author:

Products from this category: