Eastern path of self-rejuvenation. All the best techniques and methods
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Eastern culture has left humanity a truly priceless gift - the art of improving health and prolonging life. In almost all currently known Eastern traditions, the meaning of human existence was represented in serving the highest ideals, based on the harmony of body and spirit and the preservation of spiritual health. At different times in the East, such unique techniques as yoga, qigong, tai chi, macrobiotics, systems of meditation and energy breathing were formed, which bring undoubted benefits to both physical and mental health of a person, so they will never lose their relevance. This publication reveals in an accessible form the essence of the listed and some other Eastern techniques and offers readers recommendations for their practical use.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
FL/412147/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Галина Серикова Алексеевна
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2014
Reviews
Неймовірний путівник у світ східної мудрості!
Ця книга - справжній скарб для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та знайти гармонію в житті. Автор майстерно зібрав унікальні методики східної культури, такі як йога, тайчі та медитація, і представив їх у доступній формі. Я був вражений, наскільки глибоко та детально розкриті принципи кожної техніки, а також рекомендації щодо їх практичного використання. Книга не лише надихає, але й спонукає до дії, адже вона містить чіткі інструкції, які легко впровадити у повсякденне життя. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю і розумінню матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає способи покращити своє фізичне та психічне здоров'я, а також бажає зануритися у світ східної філософії та практик!
15 books by the same author:
Products from this category:
Eastern culture has left humanity a truly priceless gift - the art of improving health and prolonging life. In almost all currently known Eastern traditions,...