Smart fasting. The scientific method of fasting - the way to your health
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
This is the fourth book in the Eat You Must. There are few. There are not so often. There is vegetable. Arnold Ehret believes that 99.99% of all diseases are associated with malnutrition: 1. The consumption of food that is not characteristic of man. 2. Eating too much food. This leads to the formation and storage in the human body of a large amount of undigested residues, mucus, toxins, which, poisoning the human body, overloading the digestive system with constant work, lead to the development of a large number of diseases (37,000) and premature death. There is only one way to treat: 1. Return to species nutrition: fruits and vegetables that do not contain starch. 2. Reducing the amount of food consumed. 3. Intermittent fasting.
The administration of the LitRes site is not responsible for the information provided. There may be medical contraindications, a specialist consultation is necessary.
Data sheet
- Name of the Author
- Эрет Arnold
- Language
- Russian
- Age
- 18
- Series
- Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное
- Release date
- 2021
Reviews
Не відповідає очікуванням
Хоча книга "Розумне голодування" пропонує цікавий підхід до покращення здоров'я через голодування, вона, на жаль, не відповіла моїм очікуванням. Автор детально розглядає проблему неправильного харчування та пропонує свої методи лікування, але деякі з його тверджень можуть бути спростовані медичною наукою. Крім того, підхід до голодування може бути не підходящим для всіх людей, особливо для тих, хто має певні медичні протипоказання. Рекомендую підходити до цієї книги з обережністю та консультуватися з фахівцем перед застосуванням будь-яких методів, описаних в ній.
Розумне голодування - ключ до здорового життя!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та підтримувати його у гарному стані. Автор пропонує науково обґрунтований метод голодування, який допомагає очистити організм від накопичених токсинів, зайвої ваги та покращити роботу всіх систем організму. Важливою складовою цього методу є правильне харчування, яке базується на споживанні рослинної їжі та зменшенні кількості споживаної їжі. Книга містить детальні поради та рекомендації щодо проведення голодувань, які допоможуть вам покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя!