Tapping

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Free yourself from stress, anxiety and everything that limits you, with one movement of your hand - using the healing technique of tapping, and your life will become exactly the way you want! Tapping, also known as emotional freedom technique (EFT), unites contains the ancient art of acupressure and the achievements of modern psychology. By influencing certain meridian points of the body with light tapping of your fingers, you focus on your emotions, physical sensations and voice them. Thus, tapping calms the nervous system, restores the balance of energy in the body, “reboots” the brain and makes it possible to cope with a number of problems: from anxiety, chronic pain, fears and bad habits to excess weight, difficult relationships and lack of money. Step-by-step instructions and special exercises developed by psychologist and tapping specialist Nick Ortner will allow you to easily master this technique. Just a couple of minutes to remember the procedure - and you can practice anytime, anywhere, getting instant results.
Data sheet
- Name of the Author
- Ник Ортнер
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2019
- Translator
- О. Касаткина
Reviews
Тапінг: шлях до внутрішнього спокою і гармонії
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Нік Ортнер вміло поєднує давнє мистецтво акупресури з сучасними психологічними підходами, пропонуючи читачеві простий і ефективний спосіб зняття стресу та тривоги. Я був вражений, наскільки швидко і легко можна освоїти техніку тапінгу, просто слідуючи покроковим інструкціям автора. Кожен розділ книги наповнений корисними порадами та вправами, які допомагають зосередитися на власних емоціях і фізичних відчуттях. Я вже спробував кілька технік, і результати вражаючі: відчуваю себе більш спокійним і зосередженим. Єдиним недоліком є деякі неточності в перекладі, але це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психологічне здоров'я та знайти гармонію в житті!