Тапінг
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Звільніться від стресу, тривоги і всього, що вас обмежує, одним рухом руки - за допомогою цілющої техніки тапінгу, і ваше життя стане саме таким, як вам хотілося б! у собі давнє мистецтво акупресури та досягнення сучасної психології. Впливаючи на певні меридіані точки тіла легким постукуванням пальців, ви зосереджуєтеся на своїх емоціях, фізичних відчуттях та озвучуєте їх. Таким чином тапінг заспокоює нервову систему, відновлює баланс енергії в тілі, «перезавантажує» мозок і дає можливість впоратися з цілим рядом проблем: від тривожності, хронічного болю, страхів та шкідливих звичок до зайвої ваги, складних стосунків та нестачі грошей. Покрокові інструкції та спеціальні вправи, розроблені психологом і фахівцем з тапінгу Ніком Ортнером, дозволять вам легко освоїти цю техніку. Усього кілька хвилин, щоб запам'ятати порядок дій – і ви зможете займатися будь-коли, отримуючи миттєвий результат.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/705256/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Ник Ортнер
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2019
- Перекладач
- О. Касаткина
Відгуки
Тапінг: шлях до внутрішнього спокою і гармонії
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Нік Ортнер вміло поєднує давнє мистецтво акупресури з сучасними психологічними підходами, пропонуючи читачеві простий і ефективний спосіб зняття стресу та тривоги. Я був вражений, наскільки швидко і легко можна освоїти техніку тапінгу, просто слідуючи покроковим інструкціям автора. Кожен розділ книги наповнений корисними порадами та вправами, які допомагають зосередитися на власних емоціях і фізичних відчуттях. Я вже спробував кілька технік, і результати вражаючі: відчуваю себе більш спокійним і зосередженим. Єдиним недоліком є деякі неточності в перекладі, але це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психологічне здоров'я та знайти гармонію в житті!
7 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Звільніться від стресу, тривоги і всього, що вас обмежує, одним рухом руки - за допомогою цілющої техніки тапінгу, і ваше життя стане саме таким, як вам хоті...