Procrastination: why we put everything off until later and how to deal with it right now

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
This book examines one of the most common behavioral problems and is written on the basis of practical workshops and extensive consulting experience. Jane Burka and Lenora Yuen offer a tactful and sometimes ironic look at procrastination, a phenomenon that affects absolutely everyone. In the first part, the authors untangle the many varied roots of procrastination, and in the second, they provide recommendations on how to get rid of the habit of forever putting everything off until tomorrow. will teach you to love yourself, accept your strengths and weaknesses, achieve goals, manage time and attract support. Addressed to everyone who wants to live every day to the fullest, receiving joy and satisfaction from the fact that all tasks are now completed on time.
Data sheet
- Name of the Author
- Джейн Б. Бурка
Ленора Юень М. - Language
- Ukrainian
- Release date
- 2021
- Translator
- Владимир Сивчиков
Reviews
Неймовірно корисна книга для всіх, хто бореться з прокрастинацією!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автори майстерно розглядають причини, чому ми відкладаємо справи на потім, і пропонують практичні рішення для подолання цієї звички. Я вражений, як детально вони аналізують психологічні аспекти прокрастинації, що дозволяє зрозуміти, чому ми часто не можемо взятися за справи, які нам важливі. Друга частина книги, де наводяться рекомендації щодо управління часом та досягнення цілей, стала для мене справжнім посібником. Я почав застосовувати їх у своєму житті, і вже помічаю позитивні зміни! Хоча переклад тексту іноді має недоліки, це не заважає загальному сприйняттю книги. Рекомендую всім, хто хоче покращити свою продуктивність і навчитися любити себе!