Yoga. 7 Spiritual Laws. How to Heal Your Body, Mind and Spirit
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
In this book, the famous spiritual leader of our time and the author of dozens of bestsellers Deepak Chopra and his like-minded neurologist David Simon talk about the seven spiritual laws of yoga - the deep meaning of the ancient practice that can lead you to a happy, harmonious and fulfilling life. All We know how beneficial yoga is: it gives us flexibility, muscle tone, endurance, harmony with ourselves and vitality. But all this is only part of the amazing power that this spiritual practice has. Meditation, mantras, breathing exercises and sequences of poses can not only improve your health, but also completely transform your life. This book will enable you to practice yoga thoughtfully and mindfully to unlock your creativity, love, compassion, and success in whatever you do.
FL/761506/R
Data sheet
- Name of the Author
- Дипак Чопра
Дэвид Саймон - Language
- Russian
- Translator
- Н. Голден
Reviews
Не для всіх
Хоча книга має багато позитивних відгуків, я не можу сказати, що вона мені сподобалася. Можливо, я очікував більш практичного підходу до йоги, але більшість матеріалу зосереджена на теорії та філософії. Це може бути корисно для тих, хто хоче заглибитися в духовні аспекти, але для мене, як для практикуючого, цього було недостатньо. Я шукав конкретні вправи та техніки, які б допомогли мені в моїй практиці, але, на жаль, їх було обмаль. Книга може бути цікавою для тих, хто тільки починає знайомитися з йогою, але для більш досвідчених читачів вона може не дати бажаного результату.
Не зовсім те, що я очікував
Хоча я мав великі сподівання щодо цієї книги, вона не зовсім виправдала мої очікування. Автори, безумовно, мають великий досвід у йозі, але деякі розділи здаються занадто загальними і не надають конкретних інструкцій або практичних порад. Я шукав більше детальних вправ і технік, які можна було б застосувати в практиці, але натомість отримав багато теоретичних міркувань. Книга може бути корисною для тих, хто лише починає свій шлях у йозі, але для більш досвідчених практиків вона може бути недостатньо глибокою.
Відкриття нових горизонтів
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Діпак Чопра та Девід Саймон майстерно поєднують давні знання йоги з сучасними науковими дослідженнями, що робить їхні ідеї надзвичайно актуальними. Я особливо ціную, як вони пояснюють, що йога - це не лише фізичні вправи, а й шлях до духовного зростання. Кожен з семи законів йоги розкриває нові можливості для саморозвитку і самопізнання. Я почав практикувати медитацію та дихальні вправи, і вже відчуваю позитивні зміни у своєму житті. Книга надихає і спонукає до дії, тому я рекомендую її всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
Неймовірна книга для тих, хто прагне глибшого розуміння йоги!
Ця книга Діпака Чопри та Девіда Саймона стала для мене справжнім відкриттям. Автори не лише розкривають основи йоги, але й поглиблюють розуміння її духовних аспектів. Сім духовних законів, про які йдеться, допомагають усвідомити, як йога може змінити наше життя на всіх рівнях: фізичному, емоційному та духовному. Я особливо вражений практичними порадами щодо медитації та дихальних вправ, які легко впровадити в повсякденне життя. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для всіх, незалежно від рівня підготовки. Рекомендую всім, хто хоче знайти гармонію в житті та покращити своє здоров'я!
15 books by the same author:
Products from this category:
In this book, the famous spiritual leader of our time and the author of dozens of bestsellers Deepak Chopra and his like-minded neurologist David Simon talk ...