The most important things about stress, age and nerves
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
According to the World Health Organization, hundreds of millions of people around the world suffer from diseases of the nervous system. It regulates and controls the activities of all systems of our body. Thanks to the nervous system, we think, remember, store information, and also interact with the environment. That's why everyone should take care of the nervous system! Dr. Sergei Agapkin, TV presenter of the program “About the Most Important Thing” - the highest-rated health program in our country - has prepared useful recommendations for the health of your nervous system.
FL/602474/R
Data sheet
- Name of the Author
- Сергей Агапкин Николаевич
- Language
- Russian
Reviews
Неймовірно корисна книга для кожного, хто хоче піклуватися про своє здоров'я!
Ця книга "Найголовніше про стресі, вік і нерви" стала для мене справжнім відкриттям. Лікар Сергій Агапкін, завдяки своєму досвіду та знанням, вдало поєднує наукові факти з практичними порадами, що робить матеріал легким для сприйняття. Я дізнався багато нового про те, як стрес впливає на наше здоров'я, і які прості кроки можна зробити для покращення стану нервової системи. Книга містить корисні рекомендації, які можна легко впровадити у повсякденне життя, такі як техніки релаксації, фізичні вправи та правильне харчування. Я б рекомендував цю книгу всім, хто хоче покращити своє самопочуття та навчитися управляти стресом. Це справжній путівник до здорового життя!
15 books by the same author:
Products from this category:
According to the World Health Organization, hundreds of millions of people around the world suffer from diseases of the nervous system. It regulates and cont...