Brain and body. How sensations affect our feelings and emotions
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The human body is an amazingly powerful tool that can shape thoughts, desires and moods. At the same time, the body and brain always work together. But does the brain control the body or does everything happen the other way around? The answer to this question is given to us by the author of this book, which examines in detail the relationship of the mind with the body, and the body with the environment. The book will be of interest to everyone who strives for harmony in the physical, mental and intellectual aspects of their life, who wants to maintain the health of the body and clarity of thought for many years. Published in Russian for the first time.
FL/422742/R
Data sheet
- Name of the Author
- Сайен Бейлок
- Language
- Russian
- Translator
- Светлана Кирова
Reviews
Відкриття для розуму і тіла!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно досліджує складні взаємозв'язки між мозком і тілом, пояснюючи, як наші фізичні відчуття впливають на емоції та думки. Я дізнався багато нового про те, як наше тіло реагує на стрес, радість і навіть тривогу. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психічне та фізичне здоров'я, адже вона надає корисні поради та вправи для досягнення гармонії в житті.
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга має багато цікавих ідей, я не зовсім задоволений її змістом. Автор іноді занадто заглиблюється в наукові деталі, що робить читання важким. Я сподівався на більше практичних порад, які б можна було легко застосувати в повсякденному житті. Деякі розділи здаються затягнутими, і я втратив інтерес до читання. Можливо, ця книга підійде для тих, хто дійсно цікавиться наукою про мозок, але для звичайного читача може бути складною.
Книга, яка змушує задуматися
Ця книга викликала у мене багато роздумів про те, як я сприймаю своє тіло і емоції. Автор ставить важливі питання про взаємозв'язок між розумом і тілом, що змусило мене переосмислити деякі аспекти свого життя. Хоча не всі ідеї були для мене новими, я ціную, що книга спонукає до глибоких роздумів і саморозвитку. Вона може бути корисною для тих, хто шукає відповіді на питання про гармонію в житті.
Вражаюче дослідження людської природи
Ця книга вразила мене своєю глибиною і змістовністю. Автор майстерно поєднує наукові факти з практичними прикладами, що робить матеріал легким для сприйняття. Я дізнався багато нового про те, як наші емоції впливають на фізичний стан і навпаки. Особливо сподобалися розділи, присвячені взаємозв'язку між тілом і навколишнім середовищем. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти себе і свої емоції.
Надзвичайно корисна та практична книга
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі емоцій і відчуттів. Автор детально розглядає, як наше тіло і мозок взаємодіють, і як це впливає на наше повсякденне життя. Я знайшов багато практичних порад, які допомогли мені краще розуміти свої емоції та управляти ними. Особливо сподобалися розділи про медитацію та дихальні практики, які я почав використовувати у своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психічне здоров'я та знайти гармонію.
Customers who bought this product also bought:
4 books by the same author:
Products from this category:
The human body is an amazingly powerful tool that can shape thoughts, desires and moods. At the same time, the body and brain always work together. But does ...