Scattered mind. How can our ancient brain survive in the world of the latest digital technologies?
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
“You can’t sit on two chairs” - this is scientifically proven by psychologist Larry D. Rosen and neuroscientist Adam Gazzaley! Every time you try to text and watch the news or read a book and listen to music at the same time, your brain fails because it is not designed for multitasking. And in a world filled with smartphones, social networks and various information resources, his chances of success tend to zero: absent-mindedness becomes the main companion of life. You will find its causes, consequences and ways to overcome it in this book.
FL/463198/R
Data sheet
- Name of the Author
- Адам Газзали
Ларри Розен Д. - Language
- Russian
- Translator
- Кирилл Александрович Савельев
Reviews
Важливе чтиво для сучасної людини!
Книга "Розсіяний розум" є справжнім відкриттям для тих, хто намагається знайти баланс між сучасними технологіями та власним психічним здоров'ям. Ларрі Д. Розен і Адам Газзалі детально пояснюють, чому наш мозок не здатний до багатозадачності, і як це впливає на наше життя. Я отримав багато корисних порад щодо того, як зменшити розсіяність і підвищити продуктивність. Автори наводять численні наукові дослідження, що робить книгу не лише цікавою, але й інформативною. Рекомендую всім, хто хоче краще зрозуміти, як технології впливають на наше мислення і поведінку!
Не зовсім те, що очікував
Я купив цю книгу, сподіваючись знайти практичні поради для покращення своєї продуктивності, але, на жаль, вона виявилася більш теоретичною, ніж практичною. Хоча автори надають багато інформації про те, як працює наш мозок, я не знайшов достатньо конкретних стратегій для подолання розсіяності. Можливо, книга більше підходить для тих, хто цікавиться наукою про мозок, але для мене вона не виправдала очікувань. Я б рекомендував її лише тим, хто хоче глибше зануритися в цю тему.
Цінна інформація, але важко сприймати
Книга "Розсіяний розум" містить безліч цінних ідей та досліджень, але, на жаль, викладена інформація іноді важко сприймається. Автори намагаються охопити багато аспектів розсіяності, але це призводить до того, що деякі розділи виглядають перевантаженими. Я б хотів, щоб книга була більш структурованою, з чіткими висновками та рекомендаціями. Незважаючи на це, я все ж вважаю, що вона може бути корисною для тих, хто готовий витратити час на розуміння складних концепцій.
Книга, яка змушує задуматися
"Розсіяний розум" - це книга, яка справді змушує задуматися про наш спосіб життя. Я завжди вважав, що можу виконувати кілька завдань одночасно, але після прочитання цієї книги зрозумів, наскільки це шкідливо для мого мозку. Автори наводять переконливі аргументи про те, як сучасні технології впливають на нашу увагу і пам'ять. Хоча деякі частини книги можуть здатися занадто науковими, загалом, це дуже корисне чтиво для тих, хто хоче покращити свою концентрацію і зосередженість. Я б порадив цю книгу всім, хто відчуває, що не може зосередитися на важливих речах у житті.
Customers who bought this product also bought:
1 book by the same author:
Products from this category:
“You can’t sit on two chairs” - this is scientifically proven by psychologist Larry D. Rosen and neuroscientist Adam Gazzaley! Every time you try to text and...