15 steps to happy life without a social phobia. How to leave off to worry to, in time and after a commonunication
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This book completes series "15 steps to happy life", consisting of eight works, and is practical incremental guidance on overcoming of social fears and development of skills of sure commonunication and behavior. Basis of book was made by principles of когнитивно-поведенческой psychotherapy, by confessed Worldwide organization of health protection most effective in the world during work with different emotional by disorders. A book also will be useful to the psychologists, topsychiatrists and psychotherapists.
BK/64037601/R
Data sheet
- Name of the Author
- Федоренко Paul Alekseevich, Rock Ilya Sergeevich
- Language
- Russian
- Age
- 16
Reviews
Відмінна книга для тих, хто прагне до самовдосконалення та розви
"15 кроків до щасливого життя без соціофобії" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто хоче змінити своє ставлення до спілкування та побудувати гармонійні відносини з оточуючими. Автор чітко пояснює принципи когнітивно-поведінкової психотерапії і пропонує конкретні вправи для розвитку впевненості та позитивного спілкування. Після прочитання цієї книги я відчула справжні зміни у своєму житті. Рекомендую її всім, хто прагне до особистісного зростання та покращення якості життя!
Цінна книга для тих, хто шукає внутрішню гармонію та впевненість
"15 кроків до щасливого життя без соціофобії" - це справжнє скарбниця практичних порад та вправ, які допомагають подолати соціальні страхи та розвинути навички успішного спілкування. Автор вдало поєднав теоретичні знання з практичними завданнями, що дозволяє читачеві не лише зрозуміти суть проблеми, а й знайти шляхи її вирішення. Ця книга стала для мене джерелом натхнення та підтримки в складних ситуаціях. Впевнено рекомендую всім, хто прагне до саморозвитку та покращення якості життя!
15 кроків до щасливого життя без соціофобії - незамінна книга дл
Це практичне керівництво допомагає крок за кроком подолати соціальні страхи та навчитися упевненому спілкуванню. Автор чудово поєднав теоретичні знання з практичними порадами, що робить цю книгу доступною та зрозумілою для широкого кола читачів. Я особисто відчула позитивні зміни в своєму ставленні до спілкування після вивчення матеріалу цієї книги. Рекомендую її всім, хто хоче змінити своє життя до кращого!
Customers who bought this product also bought:
5 books by the same author:
Products from this category:
This book completes series "15 steps to happy life", consisting of eight works, and is practical incremental guidance on overcoming...