Yoga for children. 100 best exercises to improve your health
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Yoga allows you to solve absolutely all health problems typical of modern children. Yoga is not a sport. The changes that occur in a person who practices yoga affect not only his body, but also his mind and soul, and all these changes are only for the better. At the same time, yoga classes do not require any special equipment, expensive clothing, or a separate room. For daily training, you only need a well-ventilated room, a thin mat (or blanket) and a light, non-restrictive tracksuit. And, of course, desire and good mood.
FL/202332/R
Data sheet
- Name of the Author
- Андрей Левшинов Алексеевич
- Language
- Russian
Reviews
Неймовірна книга для маленьких йогів!
Ця книга "Йога для дітей" стала справжнім відкриттям для нашої родини. Вона містить 100 простих і зрозумілих вправ, які допомагають дітям не лише зміцнити своє здоров'я, але й розвинути гнучкість, координацію та концентрацію. Я була вражена, як легко і весело можна займатися йогою разом з дитиною. Кожна вправа супроводжується яскравими ілюстраціями та простими поясненнями, що робить процес навчання цікавим і зрозумілим. Крім фізичних переваг, йога також допомагає дітям навчитися розслаблятися, зосереджуватися та управляти своїми емоціями. Я рекомендую цю книгу всім батькам, які хочуть дати своїм дітям можливість займатися спортом у веселій та позитивній атмосфері. Це не просто книга, а справжній путівник у світ здоров'я та гармонії!
15 books by the same author:
Products from this category:
Yoga allows you to solve absolutely all health problems typical of modern children. Yoga is not a sport. The changes that occur in a person who practices yog...