Wisdom of anxiety. How to learn to listen itself, when heart not in place
Listen a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
We live in an age of anxiety. According to the World Health Organization, 260 million people worldwide have been diagnosed with an anxiety disorder – and millions more have it without a diagnosis. Before the feeling of anxiety, as well as the feeling of loss, everyone is equal: no matter how old you are, where you live, what you look like, how much money you earn, what gender you are: in the end everyone will meet with anxiety in the dark of the night. From the book by psychotherapist Cheryl Paul you will learn how to face your anxiety, and not run from it, how to uncover the source of your discomfort and find within yourself the wealth of self-knowledge.
For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.
BK/64899322/R
Data sheet
- Name of the Author
- Пол Шерил
- Language
- Russian
- Age
- 18
- Series
- Practical psychotherapy
- Release date
- 2021
Reviews
Мудрість занепокоєння - книга, яка потрібна кожному з нас у цей
Автор, психотерапевт Шерил Пол, пропонує нам новий погляд на тривогу - не як на щось, від чого потрібно втікати, а як на можливість зростання та самопізнання. Через свої розуміння та практичні поради, вона допомагає читачеві звернутися до своїх почуттів, розкрити джерело тривоги та знайти внутрішню мудрість. Ця книга - не просто набір порад, а справжній провідник до внутрішнього світу, де кожен може знайти відповіді на свої питання та заспокоїти свою тривогу. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає способи слухати себе та рости як особистість у цьому складному світі!
2 books by the same author:
Products from this category:
We live in the epoch of alarm. From data of Worldwide organization of health protection, in the whole world at 260 million persons anxiety disorder is diagnosed - and yet at mi...