Natural bodybuilding. From basics to competitions
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Many people think that it is impossible to get your body into great shape without the use of pharmacological drugs. And preparing for competitions is completely beyond reality. Is it really? Here you will learn that bodybuilding is a synonym for the word health. You will understand how to use strength training to become a source of inexhaustible energy and youth. Proper training, nutrition and recovery techniques tailored for natural athletes will enable you to reach your full physical potential. The book will show you the path from the basics of bodybuilding to your first cups and medals. “The administration of the liters website is not responsible for the information provided. There may be medical contraindications; consultation with a specialist is necessary.”
FL/270662/R
Data sheet
- Name of the Author
- Куликов Кирилл
- Language
- Russian
Reviews
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне досягти успіху в натуральному бодібілдингу!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально пояснює, як можна досягти вражаючих результатів без використання фармакологічних препаратів, що є важливим аспектом для багатьох атлетів. Я отримав безліч корисних порад щодо силових тренувань, харчування та відновлення, які адаптовані для натуральних бодібілдерів. Книга структурована так, що навіть новачки можуть легко зрозуміти основи, а досвідчені атлети знайдуть тут нові методики для покращення своїх результатів. Завдяки цій книзі я зміг не лише покращити свою фізичну форму, але й отримати мотивацію для участі у змаганнях. Рекомендую всім, хто хоче реалізувати свій потенціал і стати кращою версією себе!
1 book by the same author:
Products from this category:
Many people think that it is impossible to get your body into great shape without the use of pharmacological drugs. And preparing for competitions is complet...