The art of being happy. Guide for life

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
This book is a wonderful fusion of two points of view - the Buddhist approach to solving the internal problems of the world's greatest spiritual leader, the Dalai Lama, and the very precise and important questions for Western readers that the psychologist and psychiatrist Howard Cutler asks him, as well as the meditations offered by the Dalai Lama for solving psychological problems and achieving a state of happiness and peace with oneself, and examples from the practice of psychotherapist Cutler. It is not for nothing that this rare book has become one of the most outstanding bestsellers in the USA and other countries. We are happy to present it to the Russian-speaking reader.
Data sheet
- Name of the Author
- Говард Катлер К.
Тензин Гьяцо - Language
- Russian
- Translator
- Максим Чеботарев
Reviews
Надзвичайно корисна та надихаюча книга!
"Мистецтво бути щасливим" - це справжня знахідка для тих, хто прагне знайти внутрішній спокій та щастя. Поєднання мудрості Далай Лами та практичних порад Говарда Катлера створює унікальний підхід до розуміння щастя. Книга не лише пропонує глибокі філософські роздуми про життя, але й надає конкретні інструменти для роботи над собою. Медитації, які пропонує Далай Лама, є простими у виконанні, але надзвичайно ефективними, а приклади з практики Катлера роблять матеріал ще більш зрозумілим і доступним. Читання цієї книги стало для мене справжнім відкриттям, і я відчуваю, що вона змінила моє сприйняття щастя. Рекомендую всім, хто шукає натхнення та нові підходи до свого життя!