Encyclopaedia of long and healthy innings

Encyclopaedia of long and healthy innings

book type
2 Review(s) 
BK/43297274/R
Russian
In stock
грн162.83
грн146.55 Save 10%

  Instant download 

after payment (24/7)

  Wide range of formats 

(for all gadgets)

  Full book 

(including for Apple and Android)

A "skin, hair, posture, mood, forms and proportions of body, exist not in itself - they are related logical character to the age-related changes what be going on in the bowels of the earth of organism. Therefore deceleration of aging is a mortgage of original flowering appearance".Aleksej Москалеву succeeded to collect the most front-rank ideas of science about nature of aging and longevity. In the book an author affects the questions, related to the diet, dream and rest. Tells about that, how to find the bowels of long-liver and how to support an useful microflora. The special attention an author spares to the answers for the most important questions related to aging of woman organism : health of skin, гормонозаместительная терепия, fortress of bone and muscular fabric of and otherBasic diets of long-liver : western, окинавская, Mediterranean, north and палеодиета.What foodstuffs accelerate our aging, and what him do slow? Useful effect of moderate stress and consequence of strong stress, accelerating aging.Does speed of aging of woman and masculine organism differ? What methods of deceleration of aging and rejuvenation "from within" are more effective?A book is collected from the best sellers of Aleksej Москалева : "Secrets of eternal youth", "120 of life - only began" "Bowels of long-liver".
BK/43297274/R

Data sheet

Name of the Author
Москалев Aleksej Aleksandrovich
Language
Russian
Age
16
Release date
2019

Reviews

Grade 


04/16/2023

Не відповідає очікуванням

Після прочитання "Енциклопедії довгого і здорового життя" залишилися змішані враження. Хоча книга містить безсумнівно цінні поради та наукові відомості щодо збереження молодості та здоров'я, але деякі розділи здаються занадто теоретичними та складними для розуміння. Деякі рекомендації можуть бути важкими для втілення у повсякденне життя, або здаються занадто загальними. Було б бажано більше конкретних прикладів та практичних порад. Тим не менш, книга містить цінну інформацію, яка може бути корисною для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та довголіття.

Grade 


03/30/2023

Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне зберегти молодість

"Енциклопедія довгого і здорового життя" - це справжній скарб для тих, хто цікавиться питаннями старіння, довголіття та здорового способу життя. Автор, Олексій Москалев, збирає найкращі наукові відкриття та рекомендації щодо збереження молодості та підтримки здоров'я організму. Книга розкриває важливі аспекти, пов'язані з харчуванням, фізичною активністю, сном та відпочинком, а також надає цінні поради щодо підтримки здоров'я шкіри, кісткової тканини та гормонального балансу. Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся про різноманітні дієти довгожителів, продукти, які сприяють або уповільнюють старіння, а також ефективні методи омолодження "зсередини". Рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити довше, здоровіше та активніше!

Write your review

Encyclopaedia of long and healthy innings

A "skin, hair, posture, mood, forms and proportions of body, exist not in itself - they are related logical character to the age-related changes what be going on ...

Write your review

Customers who bought this product also bought:

9 books by the same author:

Products from this category: