Your bowels are a not fool. Revolution of body from within
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Мосли Michael
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Series of doctor Мосли
- Release date
- 2017
Reviews
Відмінна книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я та хоч
"Твій кишечник не дурень" - це дійсно революційний погляд на здоров'я зсередини. Автор, доктор Майкл Мосли, розкриває перед читачем неймовірні можливості нашого кишечника та вплив правильного харчування на наше здоров'я. Книга наповнена цінними порадами, які допоможуть покращити роботу кишечника, підтримати "хороші" бактерії та позбутися "поганих". Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся багато нового про своє тіло, зможете змінити свої харчові звички на кращі, а також підтримати своє здоров'я та стрункість. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя!
Не відповідає очікуванням
Читаючи цю книгу, я сподівався на більше конкретних порад та практичних рекомендацій щодо поліпшення роботи кишечника. Описані у книзі методи та підходи здаються занадто загальними та не завжди деталізованими. Деякі рекомендації можуть бути важкими до впровадження в повсякденне життя, а інформація про користь чи шкоду певних продуктів може бути суперечливою. Хоча книга містить цікаву інформацію про функціонування кишечника, вона може не відповісти очікуванням читачів, які шукають конкретних порад для покращення здоров'я та харчування.