Фітнес після 40
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У міру того, як ми стаємо старше, нам ще більшою мірою, чим молодим, потрібно фізичні навантаження. Необхідно тільки вносити зміни в програму тренувань. Саме здоров'я повинне стати вашою метою, ось чому ми пропонуємо в цій книзі програми, що дають максимальний оздоровчий ефект.
Фитнес - ось основний чинник, який допоможе усупереч рокам зміцнити своє здоров'я. Адже у цього дивовижного виду спорту немає вікових обмежень, йому зовсім неважливо, скільки років вам по паспорту - 20, 40, 50 або більше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/182430/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Томпсон Ванесса
- Мова
- Українська
- Вік
- 18
9 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У міру того, як ми стаємо старше, нам ще більшою мірою, чим молодим, потрібно фізичні навантаження. Необхідно тільки вносити зміни програм...