Калланетика. 15 хвилин на день
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Створена в 80-х роках XX століття голландською балериною Каллан Пинкней, калланетика і нині є однією з найпопулярніших програм у світі фитнеса. Побудована на основі статичних навантажень, позах класичної йоги і стретчинге, програма Каллан Пинкней дає максимальний ефект за мінімальний час. Немов талановитий скульптор, калланетика допоможе вам створити нову фігуру з бездоганними формами.
BK/182919/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Томпсон Ванесса
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
Відгуки
Зміни життя за 15 хвилин на день!
Калланетика - це не просто програма фізичних вправ, це спосіб життя. Я вже давно шукав ефективний метод тренувань, який не забиратиме багато часу, і знайшов його у цій книзі. Вправи, які пропонуються, дійсно працюють, і вже після короткого часу відчуваєш покращення у своєму тілі. Каллан Пинкней ділиться своїм досвідом та знаннями з читачами, дозволяючи кожному зробити перший крок до зміни свого життя. Ця книга - справжній скарб для всіх, хто хоче бути здоровим та активним!
Неймовірна книга для тих, хто цінує своє здоров'я та красу!
Калланетика - це справжнє відкриття для мене. Завдяки цій програмі, я зміг покращити свою фізичну форму, підтягнути м'язи та покращити гнучкість всього за 15 хвилин на день. Автор книги чудово пояснює принципи калланетики, дозволяючи кожному розуміти, як працює його тіло під час виконання вправ. Я вражений результатами, які я отримав за короткий час. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє тіло та почувати себе краще!
9 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Створена в 80-х роках XX століття голландською балериною Каллан Пинкней, калланетика і нині є однією з найпопулярніших програм у світі фитне...