Велика книга психологічних практик для позбавлення від тривоги, паніки, ВСД і стресу
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Втома, постійні переживання, безсоння, відсутність інтересу до чого-небудь і бажання спілкуватися з оточенням - усе це ознаки неврозу. Але з ними можна впоратися!Ключ до перемоги над тривогою, депресією, панікою і ВСД - це регулярне виконання перевіреної психологічної техніки і вправ.Павло Федоренко і Ілля Гойдай упевнені, що можна прочитати мільйон книг, але так і не впоратися з проблемою, а можна уважно вивчити одну і отримати відмінний результат.Автори діляться ефективними методиками, принципами і прийомами, практикуючи які день у день ви позбавитеся від різних проявів тривоги і зможете жити щасливим здоровим життям.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет книги.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/67063548/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Федоренко Павло Олексійович, Гойдай Ілля Сергійович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Умный тренинг, меняющий жизнь
- Дата виходу
- 2021
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Втома, постійні переживання, безсоння, відсутність інтересу до чого-небудь і бажання спілкуватися з оточенням - усе це ознаки неврозу. Але з ними можна з...