15 кроків до щасливого життя без социофобии. Як перестати тривожитися до, в час і після спілкування
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга завершує серію "15 кроків до щасливого життя", що складається з восьми робіт, і є практичним покроковим керівництвом по подоланню соціальних страхів і розвитку навичок упевненого спілкування і поведінки. Основу книги склали принципи когнітивно-поведінкової психотерапії, визнаною Всесвітньою організацією охорони здоров'я найефективнішої у світі при роботі з різними емоційними розладами. Книга також буде корисна психологам, лікарям-психіатрам і психотерапевтам.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/64037601/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Федоренко Павло Олексійович, Гойдай Ілля Сергійович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16